Добро пожаловать в мир здоровья и гармонии с телом!
Привет! Я – Анастасия Голованова, я дипломированный нутрициолог и психолог-консультант по пищевому поведению. Моя цель – помочь вам обрести фигуру мечты, здоровье и уверенность в себе, улучшив не только ваше питание, но и качество жизни.
---
О чем мой проект?
Это не просто программы по снижению веса. Это ваш проводник к здоровью, энергии и красоте.
Я предлагаю:
🌿 Комплексный подход: питание + психология.
🌟 Индивидуальные решения для каждого клиента.
🛠 Методы, которые работают долго и стабильно.
Забудьте про диеты, голодовки и жесткие ограничения! Вместо этого мы создадим комфортную систему питания, которая станет вашей новой нормой.
---
Почему вам стоит обратиться ко мне?
✔️ Проверено на себе. После рождения третьего ребёнка я сбросила 20 кг и знаю, как справляться с трудностями.
✔️ Профессиональный подход. Сертификаты, дипломы и более 100 успешных кейсов – подтверждение моей квалификации.
✔️ Индивидуальность. Ваш образ жизни, привычки и особенности организма – основа моего подхода.
Какие проблемы я помогу решить?
💎 Лишний вес и проблемы с перееданием.
💎 Тяга к сладкому, мучному, еде «для настроения».
💎 Усталость, апатия и низкая работоспособность.
💎 Проблемы с кожей, волосами, ногтями.
💎 Нарушения работы ЖКТ и дефициты витаминов.
Моя задача – не просто скорректировать вес, но и наладить ваше здоровье и помочь вам почувствовать себя лучше в собственном теле.
Формат работы
1️⃣ Индивидуальные консультации. Я анализирую ваш образ жизни, пищевые привычки, анализы.
2️⃣ Составление протоколов питания. Учитываю ваши вкусы, цели и возможности.
3️⃣ Онлайн сопровождение в Telegram. Вы всегда можете задать вопрос, получить поддержку и мотивацию.
4️⃣ Рекомендации по анализам и подбору добавок. Всё для вашего здоровья и результата.
5️⃣ Работа с психологией питания. Избавляемся от привычки заедать стресс и учимся заботиться о себе.
Как изменится ваша жизнь?
🔸 Вы получите стройное тело без голодовок и стресса.
🔸 Вы научитесь есть осознанно и наслаждаться процессом.
🔸 Ваше здоровье улучшится: кожа станет чище, волосы – крепче, энергия – выше.
🔸 Вы почувствуете себя увереннее и счастливее.
Отзывы моих клиентов
📍 «С Анастасией я за 3 месяца не только сбросила вес, но и научилась правильно питаться. Это не диета, а образ жизни!»
📍 «Работать с Настей – одно удовольствие. Она поддерживает, мотивирует и всегда рядом, если возникают вопросы!»
📍 «Проблемы с кожей и желудком, которые меня мучили годами, ушли уже через 2 месяца. Спасибо за заботу и индивидуальный подход!»
Как начать?
💬 Напишите мне в директ или Telegram.
💡 Расскажите, чего хотите достичь, и я предложу подходящее решение.
📆 Начнем в удобное для вас время!
Подписывайтесь, чтобы получать полезные советы, мотивацию и вдохновение!
✨ Ваша новая жизнь начинается прямо сейчас.